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正月太りを解消!!

スタッフの北川です(^-^)

新年、あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

 

皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか?

お正月はなにかと食べてしまいますよね。

 

本日は正月太り解消にぴったりのマシン、「グルートドライブ」をご紹介いたします(^^♪

こちらはお尻と太ももの裏側を鍛えていくマシンになります。

お尻を鍛えることで...

 

・ヒップアップ

・姿勢改善

・代謝UP

などの効果を期待できます。

 

お尻には姿勢を支える筋肉がたくさんございます。

 

お尻の筋肉を鍛えることでお尻が引き上げられて、脚が長く見えるなどの視覚的な効果もあります(^^)/

 

また、お尻の筋肉は身体の中でも大きな筋肉の一つです。

お尻を鍛えることで基礎代謝の底上げにも繋がり、痩せやすい身体に近づいていきます。

 

こちらのマシンは軌道が決まっており初心者の方でも安全にトレーニングが行うことが出来ます✨

さらに!効率よくお尻に刺激を与えることが出来ますので、とてもおすすめのマシンです♪

 

その他、「美尻・美脚・ストレングスルーム」には下半身のボディメイクに効果的なマシンを厳選して
ご用意しております(*‘∀‘)

 

2021年もMake24で理想のお身体を手に入れていきましょう!

 

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