これまでに、パーソナルジムに入会しようとしたけど料金が高くて諦めた方や、パーソナルジムに通ったけど金銭的に難しく続けることができなかった方も多くいらっしゃっると思います。

ほとんどのパーソナルジムは2ヵ月250,000円、3ヵ月350,000円等と期間に縛りがあります。
スタートの段階でこの金額の決断はなかなか難しいものだと思います。
また、高額なパーソナルジムに通い理想の身体を手に入れたけれども卒業後リバウンドしてしまったという方も多くいらっしゃるでしょう。
もう一度通うというのは金銭的になかなか難しいものです。

Make24では、サービスの質を下げず低料金でパーソナルトレーニングを受けて頂くプランを月額49,280円（税込）でご用意いたしました。
もちろん最初に2ヵ月、3ヵ月というコース期間を設けたり、最低○ヵ月受けないと解約できないなどの縛りはありません。
最短1ヵ月で辞めていただいても構いません、つまり継続期間は自分で決めれるという事です。

１ヶ月あたりの料金を他社と比べてみてください・・大手パーソナルジムの半額以下となっておりますので、これまでにパーソナルジムに手が届かなかった方や続けることが難しかった方も無理なく通っていただくことができます。
さあMake24で貴方の理想の身体を手に入れましょう！！

パーソナルトレーニングは週２回、月８回のペースで行っていきます。
もちろん担当トレーナーがその方にあったプログラムを組み進めさせていただきますのでこの回数でOKです。
しかし中には、それ以外の日も自分でトレーニングしたいという方のお声も耳にします。
このようなやる気にあふれた意見は担当トレーナーとしてはとてもうれしいお言葉です。
そんな方の力になりたいと考え
パーソナル期間中は毎日でもMake24の個室ジムが利用できるというサービスを付けさせていただきます。
これはどこにもないプラスのサービスだと思います。
当ジムで自主的にトレーニングされるお客様には担当トレーナーがこれをやってくださいというトレーニングプランをご提示する事も出来ます。
月額４９,280円（税込）この料金でここまでのサービスが付いてきます。

Make24では、解剖学や生理学、トレーニング理論など、厳しい研修を受けて試験に合格したトレーナーが、パーソナルトレーニングを行っていきます。

身体を変えていくには、「正しいフォーム」「適切な重量」「休息」「食事」など、これら全てが必要となります。

正しいフォームやその方にとっての適切な重量がわからずにトレーニングすると、鍛えたい筋肉を刺激することができず、怪我のリスクも高まります。
また、どれだけ良いトレーニングをしても、休息や食事などが間違っていると理想の身体を手に入れることも維持することも難しくなります。

Make24のトレーナーは、ターゲットの筋肉に適切な刺激を入れる為に、つま先の向きや手の幅、関節の角度など細かくフォームをチェックし、丁寧にコーチングしていきます。
さらには、運動経験や体力レベルなどから、一人ひとりに合った重量やセット数などを決定しトレーニングを行います。トレーニング効果をより良くする為の休息や食事などの知識も豊富に持ち合わせておりますので、安心してお身体を預けていただくことができます。

ご自分でトレーニングを行っても、身体が変わらずに挫折してしまう方も多いと思います。理想のお身体を手に入れることも、そして維持することも自分一人では容易ではありません。

しかしMake24のプロフェッショナルトレーナーとトレーニングを行うことで、無駄がなく効率的に身体を変えることができ、維持していくことも可能になります。
パーソナルトレーニングを以前受けたことがある方で毎回のトレーニングが同じことの繰り返しで嫌になってしまってというお声もよくお聞きします。
他のパーソナルジムとは違いMake24は、タイプの違う個室トレーニングルームをご用意しております。
様々な器具を使いトレーニングメニューを組み合わせる事により飽きずに楽しくトレーニングする事ができます。

もちろん様々な知識を有した担当トレーナーが貴方の目的に合わせて食事のアドバイスまで行っております。
Make24の知識も経験も豊富なトレーナーと一緒に、あなたの目的に合わせてパーソナルトレーニングを行うことができます。

パーソナルジムの多くは、狭いトレーニングルームにパワーラックや可変式のダンベルのみが設置されているところや、全身をトレーニングできるようなマシンが1台のみなどといったところがほとんどです。
またマンションの1室でパーソナルトレーニングを運営されていたり、他の方もトレーニングされているスペースでパーソナルトレーニングをされているところも多いかと思います。

Make24は完全個室となっており、広々としたトレーニングルームにパワーラックやダンベルだけでなく、様々な器具を各部屋にご用意しております。
初めての方でも安心してトレーニングができるマルチマシンや様々な可動域で筋肉に刺激を入れることができるケーブルマシン、ヒップアップや美しい脚をデザインすることができる下半身に特化したマシンなど、多種多様な器具を使用しパーソナルトレーニングを行っていきます。
他のパーソナルジムと比較していただければ設備がいかに充実しているか分かっていただけることと思います。
施設においても、更衣室・シャワールーム・メイクルーム・ロッカーも完備し、水素水サーバーも無料でご利用いただけます。もちろんアルコールスプレーも各所に設置しておりますのでご自由にお使いいただけます。

常に清潔で綺麗に保たれているラグジュアリーでおしゃれな空間でのボディメイクをぜひ満喫されてください。