こんにちは、トレーナーの北川です！

先日、同期の猿渡トレーナーと一緒に「マッスルゲート九州」に出場してきました！

こちら前日のコンディション。

初の減量で色々と失敗も経験し、ようやく体脂肪4%くらいまでは落とせました。

 

水抜き、塩抜きなど出来る事は全て行い、この枯渇しきった体に炭水化物を入れいざ当日…！

 

 

（結果は下記動画からご覧ください！会場がカメラ写真禁止でした）

 

結果は予選敗退でしたが、この経験により多くのことを学ぶことが出来ました。

改めてボディメイクの難しさや楽しさを実感いたしました。

 

自分で実感したからこそわかることが多くあります。トレーニングも一緒だと私は思います。

出来る出来ないはまず置いておいてとにかく挑戦してみると何か機能の自分から一歩踏み出せるのではないでしょうか？

 

一歩踏み出してみたいけどなかなか踏み出せない、そんな思いを持っている方がいらっしゃいましたらぜひご相談ください♪

完全個室のMake24では皆様のお問い合わせを心よりお待ちしております(^^)/

動画を見たい方はこちらからご確認ください↓