みなさんこんにちは！

トレーナーの岩切です！

この1年を振り返ってみると、色々なお客様とセッションできた幸せな年であったと実感します。

中でも、こちらのお客様はトレーニングの経験が全く無い状態でダイエットの目的でご来店されました。

それから早半年…

今ではスクワットはご自身の体重以上を10回以上も挙げる事が可能となりました

初めは自重でのスクワットもままならない状態でしたが…現在ではウォーミングアップで30kgをこなされています(^_^)

ご自身でも、ヒップラインが良くなった事など外見的にも効果を実感されています。

Make24では完全個室の冷暖房完備お部屋で通い放題となっております！

皆様のライフスタイルにあったトレーニングプランのご提案については、是非Make24にお任せください！

初心者の方でも大歓迎です

皆様のお越しをお待ちしております！