こんにちは！トレーナーの山口です✨

水の種類でも｢水素水｣をご存知でしょうか？普段の生活の中で水分を摂るのはお身体にとって凄く重要な事です！

そのなかで｢水素水｣を飲むと、より健康面でお身体にいい影響を与えてくれます！！

水素水とは、水素を多く含んだ水の事です。

 

ストレスや食生活の乱れ

ストレスや食生活の乱れによって、活性酸素というものが過剰に生成され、生活習慣病や病気の原因になると言われています。

活性酵素は善玉と悪玉の2種類があり、悪玉は老化の原因にもなります。水素水は悪玉に働きかけ無害にする働きをしてくれます！

また、肝臓はタンパク質の分解やアルコールなどの毒素の分解を担っています。水素水は肝臓に直接働いてくれるため、疲労回復にも役立ちます！

Make24では水素水が無料です

Make24では水素水を無料でご提供させていただいております。日頃の水分補給やプロテインを飲む際に、是非ご利用してみてください✨